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Corazón contento


Por Déborah Buiza


¿Has notado que algunos niños cuando hacen algo que les gusta mucho tararean, se balancean o mueven su cuerpo y en su carita se ve la satisfacción que sienten ante la tarea que realizan? Conforme crecemos, esa parte se "pierde” o se diluye un poco; sin embargo, es posible “verla” de vez en cuando ¿te ha pasado? Tal vez no lo hayas percibido, pero seguro alguien en tu entorno sí. ¿Lo recuerdas?

Hay actividades que nutren el corazón, el alma, la mente... Son aquellas que, de pensar en hacerlas o mientras las realizas, te hacen sentir que te explota el corazón, te sacan una sonrisa de oreja a oreja, te sientes ligero, podrías invertir horas y energías en ellas y pierdes la noción del tiempo, no te desgastan y muy al contrario acabas como “encendido” o “energizado”, es como si te “iluminaran”.

Lamentablemente, a veces vivimos inmersos en vidas en las que con mucha facilidad la rutina y las obligaciones nos dejan poco espacio y energía, no sólo para el descanso y el ocio, sino para esas actividades que nos nutren, lo que implica que en algún momento podamos sentirnos cansados y desgastados, sin rumbo, grises, cuando los seres humanos somos a colores y muy brillantes.

¿Te ha pasado sentirte como gris, apagado, opaco? Es posible que te haga falta conectarte con una actividad que nutra tu alma, tu corazón y tu mente.

No todo el mundo identifica qué es. A veces puede uno tardar casi toda una vida para darse cuenta, pero ahí está. Está en tí, esperando ser descubierta y considerada; siempre hay “señales” o pequeños guiños que dicen “¡hey, aquí estoy!”. La verdad es que a pesar del ajetreo cotidiano, esos intereses o pasiones no pueden permanecer ocultos demasiado tiempo y tarde o temprano saldrán.

Si el dinero, el tiempo o la logística no fueran impedimentos ¿a qué dedicarías tiempo? Si nadie fuera a criticarte ¿qué te gustaría aprender o hacer?

¡Ahí tienes algunas claves!

¿Qué pasaría si dedicaras, al menos unas horas a la semana, a eso que te apasiona? ¿Cómo cambiaría tu vida?

Tal vez esta columna tiene más preguntas que sugerencias, pero creo que es importante encontrar eso que ilumina el corazón y el alma, y dedicarnos un poco de tiempo. El mundo a veces se torna tan oscuro que es necesario ser bombillas.

Y a tí ¿qué te pone el corazón contento?

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